ambiance paisible et relaxante (orne)

Visite et dégustation sensorielle "Six Senses Tasting"

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Patrimoine - Culture, Atelier

Saint-André-du-Bois 33490

Du 28/06/2025 au 12/07/2025

Visite et dégustation sensorielle au Château Toulouse-Lautrec. Cet événement inclue des ateliers de méditation et de relaxation. Les ateliers de Six Senses Tasting sont proposés par Stéphanie Dolet, passionnée de sophrologie et la méditation. À travers ses ateliers, Stéphanie accompagne les clients dans les vignes en leur contant l’histoire du Château puis elle les guide lors d’une séance de sophro-méditation pour les connecter à eux-mêmes et à leurs sens. Lors de cette relaxation, dégustation de deux vins du Château (rouge et blanc).

Médiathèque Le Dôme : Pause détente

Bien-être, Repas - Dégustation, Musique

Saint-Claude 39200

Le 27/06/2025

Médiathèque Haut-Jura Saint-Claude : LE DÔME – Pause détente Rendez-vous le vendredi 27 juin à 12h30. Envie de souffler à la mi-journée ? Installez-vous et laissez-vous porter par une parenthèse musicale relaxante. Une bulle de bien-être à savourer pendant la pause déjeuner. Tout public Sur réservation

Sort'en Détente

Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Sort-en-Chalosse 40180

Du 03/09/2024 au 25/06/2025

Association "Sort'en Détente" vous propose de la relaxation au travers de séances de sophrologie, de la remise en forme avec de la gymnastique pour tous et de belles balades avec une marche mensuelle .

Sort'en Détente

Balades, Randonnée et balade

Sort-en-Chalosse 40180

Du 03/09/2024 au 25/06/2025

Association "Sort'en Détente" vous propose de la relaxation au travers de séances de sophrologie, de la remise en forme avec de la gymnastique pour tous et de belles balades avec une marche mensuelle .

Cyclo-yoga avec Aurélie STEPHAN

Bien-être, Courses cyclistes

Wasselonne 67310

Du 02/04/2025 au 25/06/2025

Association d'exercices de cyclisme sur vélo d'appartement et relaxation avec le yoga : bien-être physique, psychique er émotionnel. Matériel sur place. Du mercredi 2 avril au 25 juin de 9h à 10h et 10h à 12h (2 groupes de 5 personnes), salle Prévôtale (cour du Château).

Visite & dégustation sensorielle: "Six Senses Tasting"

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Atelier, Atelier

Latresne 33360

Le 27/06/2025

Offrez-vous un moment de bien-être et de reconnexion au cœur des vignes, à l’occasion d’un atelier exceptionnel “Six Senses Tasting” animé par Stéphanie Dolet. Dans le cadre enchanteur du Château de Malherbes, laissez-vous guider à travers un parcours sensoriel mêlant balade dans les vignes, sophro-méditation et dégustation en pleine conscience. Stéphanie vous contera l’histoire du domaine avant de vous plonger dans une séance de relaxation profonde, pour vous reconnecter à vos sens et à l’instant présent. Dans cet état d’harmonie intérieure, vous dégusterez deux cuvées emblématiques du château — un vin blanc et un vin rouge — avec une perception nouvelle, enrichie par la pleine conscience et le silence de la nature environnante.

LES SIESTES

Festival généraliste, Musique

Toulouse 31000

Du 25/06/2025 au 29/06/2025

D’année en année la programmation du festival s’est diversifiée et s’imprègne aujourd’hui de tous les champs musicaux pour offrir une expérience unique, dans des conditions d’écoutes privilégiées : l’après-midi, le soir, sur l’herbe, au bord du lac, dans une église. On peut y danser, se relaxer, se rencontrer, apprendre, découvrir... On vient pour entendre ce que la musique a de plus généreux. Cette année le festival investit 3 lieux fondamentaux différents pour varier les aventures musicales ! - Du 26 au 29 les Siestes regagnent le jardin Compans-Caffarelli où, comme le veut la tradition, il fait bon flâner et découvrir les formes musicales les plus curieuses, étonnantes et ravissantes dans un cadre bucolique. (Entrée libre et gratuite) À cela, s'ajoutent deux rendez-vous sur réservation qui appréhendent d'autres formes d'écoute et invitent à un pas de côté : - Le 25 juin de 19h à 21h : Un concert d'ouverture à l'Église du Gésù. "Dégustez la musique", une expérience sensorielle entre ouïe et goût. ( 7 à 10 euros ) - Le 27 juin de 23h30 à 5h : une soirée club au Hall 8 sur l'Île du Ramier "L'after officiel des Siestes !" Une nuit hyper-dansante et mémorable entre[...]

SophrO'Balade à Prénovel

Balades, Nature - Environnement

Nanchez 39150

Le 28/06/2025

Venez découvrir les Sophro'balades, qui allient la sophrologie et une balade en nature avec Cathy : marche en respiration / éveil des sens / relaxation dynamique / détente & lâcher prise. Plusieurs pratiques corporelles dynamiques seront proposées pour se reconnecter à vos sens. Tarif : 20€ - Durée 2h30 Sur inscription au plus tard la veille : 06 72 19 83 88

Yoga intégral - Invitation à l'été avec JUYOGALIE

Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 28/06/2025

À Berck plage, vue mer. Respirations, postures, relaxation, mantra. Samedi 28 juin de 10h à 12h30. Inscription et infos : 06 33 24 22 72 ou juyogalie@gmail.com

Atelier peinture sur galets

Peinture, Atelier

Betschdorf 67660

Le 28/06/2025

Laissez libre cours à votre créativité en transformant de simples galets en véritables œuvres d’art ! Lors de cet atelier, découvrez différentes techniques de peinture et inspirez-vous de motifs variés pour personnaliser vos créations. Que vous optiez pour des designs abstraits, des animaux ou des messages inspirants, chaque galet deviendra unique. Un moment convivial et relaxant, idéal pour petits et grands artistes en herbe !

Atelier Bien-être : S'initier à prendre soin de soi

Atelier, Manifestation culturelle

BREHAL 50290

Le 28/06/2025

2 heures pour apprendre à prendre soin de soi et de sa santé. Mais également 2 heures de bien-être et de relaxation. Cet atelier est conçu pour vous guider dans l'amélioration de votre confort personnel sur le plan de votre santé et de votre bien-être.

Yoga intégral - Invitation à l'été avec JUYOGALIE

Bien-être, Nature - Environnement

Berck 62600

Le 28/06/2025

À Berck plage, vue mer. Respirations, postures, relaxation, mantra. Samedi 28 juin de 10h à 12h30. Inscription et infos : 06 33 24 22 72 ou juyogalie@gmail.com

Atelier Bien-être : S'initier à prendre soin de soi

Bien-être, Atelier

Bréhal 50290

Le 28/06/2025

2 heures pour apprendre à prendre soin de soi et de sa santé. Mais également 2 heures de bien-être et de relaxation. Cet atelier est conçu pour vous guider dans l'amélioration de votre confort personnel sur le plan de votre santé et de votre bien-être.

Concert de Deve Golitin

Musique, Musique classique, Concert, Jazz - Blues, Musique du monde

Le Mans 72000

Le 28/06/2025

Relaxante, percutante, mélodique... Deve Golitin joue la Viole de gambe d’une manière contemporaine. Il débutera ce concert par un prélude aux accents indiens puis nous emmènera dans son riche univers entre musiques du monde, baroque et jazz. Un vrai voyage sonore ! Tout public 16h - Aragon Gratuit, entrée libre

Mieux-être pour les aidants

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Grézet-Cavagnan 47250

Le 28/06/2025

Se ressourcer & sortir de l’isolement. Relaxation, art-thérapie, reconnexion sensorielle, méditation, exercices somatiques, cercle de parole, danse libre, etc.

Mieux-être pour les aidants

Danse - Bal - Cabaret, Conférence - Débat

Grézet-Cavagnan 47250

Le 28/06/2025

Se ressourcer & sortir de l’isolement. Relaxation, art-thérapie, reconnexion sensorielle, méditation, exercices somatiques, cercle de parole, danse libre, etc.

"Terre Happy" réveillez votre créativité par l'argile

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

MUNEVILLE-LE-BINGARD 50490

Le 28/06/2025

Séjour Immersif Terre Happy- Libérez votre créativité! 2 jours en immersion totale en pleine campagne, dans une demeure de charme. 2 jours de développement personnel articulé autour du travail de l'argile comme expression de soi. Entrecoupés de relaxation, de médiation, d'instant présent, pour mieux se connaître et se reconnecter à qui nous sommes vraiment. Repas en auberge espagnole. Couchage sur place obligatoire pour mieux vous retrouver. Rendez-vous les 28 et 29 juin à Muneville-le-Bingard.

"Terre Happy" réveillez votre créativité par l'argile

Conférence - Débat

Muneville-le-Bingard 50490

Le 28/06/2025

Séjour Immersif Terre Happy- Libérez votre créativité! 2 jours en immersion totale en pleine campagne, dans une demeure de charme. 2 jours de développement personnel articulé autour du travail de l'argile comme expression de soi. Entrecoupés de relaxation, de médiation, d'instant présent, pour mieux se connaître et se reconnecter à qui nous sommes vraiment. Repas en auberge espagnole. Couchage sur place obligatoire pour mieux vous retrouver. Rendez-vous les 28 et 29 juin à Muneville-le-Bingard.

Journée Bien-être

Atelier, Manifestation culturelle, Animaux, Nature - Environnement

LA FERTE MACE 61600

Le 28/06/2025

L'association NaMuAn' propose une journée bien-être pour se ressourcer grâce à la nature, la musique et les animaux. Différentes activités sont proposées tout au long de la journée : médiation animale (chiens, ânes, cochons d'indes), relaxation par la musique, atelier corps et voix, cohérence cardiaque, atelier nature. Deux à trois intervenants pendant la journée. Places limitées, réservation obligatoire.

Journée du bien-être

Bien-être

Brienne-le-Château 10500

Le 28/06/2025

Le service famille de la Maison Pour Tous de Brienne-le-Château vous donne rendez-vous pour un instant bien-être. Accordez vous une pause rien que pour vous et profitez des soins et animations proposés lors de cette journée : soins du visage, massage, relaxation, drainage lymphatique, démonstration de reïki, cours de yoga et de cardio collectif. Vous bénéficierez même de l'intervention d'un médecin nutritionniste pour poser toutes vos questions. Profitez en et venez vous détendre !

Relaxation méditative

Don du sang, Cinéma

Saint-Romain-Lachalm 43620

Le 07/07/2025

19h30 à 21h : Relaxation méditative : Cette séance est faite pour les messieurs et les mesdames qui ont besoin de se détendre. 20€

Balade des saveurs

Nature - Environnement, Marché, Balades, Vie locale

Véry 55270

Le 29/06/2025

Rejoignez-nous pour une matinée placée sous le signe de la convivialité mêlant balade familiale, dégustations locales, bien-être et découverte culturelle. Au fil du parcours de 6 km, accessible aux poussettes, venez explorer les paysages bucoliques autour de Very et profiter des différents ateliers pour favoriser votre bien-être et profitez de dégustations étonnantes (N'oubliez pas de prendre votre gobelet). A 11h30, une séance de relaxation en plein air de 40 minutes sera proposée sur réservation (places limitées). Une petite restauration sera proposée sur place pour prolonger l'expérience gourmande et conviviale. Profitez également de votre venue pour visiter l'église de Very, étape de la route Donzelli.

Cours de Qi Cong

Manifestation culturelle

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Du 24/09/2024 au 26/06/2025

Pratique d'une série de Qi Cong, exercices respiratoires et d'auti-massage, percussions, relaxation et centrage.

Mes premiers pas au musée - Les rêves du chien Porcelaine - Limoges

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Limoges 87000

Le 29/06/2025

Activité réservée aux enfants entre 2 et 5 ans, accompagnés d’un adulte. Le chien Porcelaine s’est endormi. Suivez l’histoire de son rêve en participant avec votre enfant à cette visite relaxante et poétique à l’aide de musique, de petites histoires et des œuvres du musée. Poursuivez votre visite avec la création en famille d’une guirlande d’étoiles en argile. Réservation sur le site en lien. Effectif : 12 participants

Œnologie & Spa

Vosne-Romanée 21700

Du 02/05/2025 au 07/07/2025

Nous vous invitons à vivre un moment d'exception, alliant détente et découverte des plaisirs viticoles. Vous bénéficierez d’un accès de 60 minutes au VineaSpa, un espace conçu pour le bien-être et la relaxation totale. Ensuite, vous profiterez d’un massage du corps "Soin Enchanteur Relaxant" by Vinésime, d’une durée de 60 minutes. Ce massage polysensoriel, prodigué à l’huile Sensuelle Volupté, harmonise le corps et éveille les sens. Véritable voyage olfactif, l’alliance de l’huile de pépins de raisin et du cassis laissera votre peau pleinement hydratée, douce et soyeuse. Enfin, cette expérience se conclura par une dégustation commentée de 4 vins, au cours de laquelle notre Chargé d'œnotourisme vous guidera pour explorer les arômes de chaque vin sélectionné. Un moment privilégié où relaxation et découverte œnologique se rencontrent pour vous offrir une expérience sensorielle inoubliable.

Œnologie & Spa

Bien-être, Vin - Oenologie

Vosne-Romanée 21700

Du 02/05/2025 au 07/07/2025

Nous vous invitons à vivre un moment d'exception, alliant détente et découverte des plaisirs viticoles. Vous bénéficierez d’un accès de 60 minutes au VineaSpa, un espace conçu pour le bien-être et la relaxation totale. Ensuite, vous profiterez d’un massage du corps "Soin Enchanteur Relaxant" by Vinésime, d’une durée de 60 minutes. Ce massage polysensoriel, prodigué à l’huile Sensuelle Volupté, harmonise le corps et éveille les sens. Véritable voyage olfactif, l’alliance de l’huile de pépins de raisin et du cassis laissera votre peau pleinement hydratée, douce et soyeuse. Enfin, cette expérience se conclura par une dégustation commentée de 4 vins, au cours de laquelle notre Chargé d'œnotourisme vous guidera pour explorer les arômes de chaque vin sélectionné. Un moment privilégié où relaxation et découverte œnologique se rencontrent pour vous offrir une expérience sensorielle inoubliable.

Bains de Nature

Nature - Environnement

Ault 80460

Le 29/06/2025

Ateliers corporels "Les pieds dans le Sable" à la plage d'Ault Ressourcez vous au contact des éléments puissants de la plage d'Ault et ses falaises, les pieds dans le sable à marée basse! Reconnectés au corps, au souffle, nous nous ancrerons et dénouerons nos tensions, par des mouvements doux, avec attention aux sensations profondes de vitalité, suivis d’une relaxation sonore. Durée : 1h15 - A partir de 16 ans TARIF : GRATUIT, Offert par la Commune d'Ault Organisés par Bettina Lanchais - Guide de bains de nature agréée

ATELIER ZENTANGLE

Dessin - Collage, Atelier

Bourbonne-les-Bains 52400

Du 16/05/2025 au 26/06/2025

Une méthode de relaxation par le dessin qui consiste à tracer des motifs simples afin de créer des dessins abstraits. Animé par Rachel PIOCHE

ATELIER AUTO MASSAGE

Bien-être

Bourbonne-les-Bains 52400

Du 17/04/2025 au 26/06/2025

C' est une pratique qui invite à prendre soin de soi en combinant gestes doux et présence à l’instant. En portant une attention bienveillante à son corps, chaque mouvement devient une opportunité de libérer les tensions, d’améliorer la circulation énergétique et d’apaiser l’esprit. Associée à la méditation, cette pratique renforce la connexion entre le corps et l’esprit. Elle aide à calmer le mental, favorise la relaxation profonde et cultive une meilleure conscience de soi. Accessible à tous, l’auto-massage en conscience permet d’ancrer un moment de bien-être et de sérénité dans le quotidien. Animée par Manon Feugier Montuoro.

Matinée bain de forêt

Nature - Environnement

Saint-Péver 22720

Le 29/06/2025

"La magie de l'instant présent" Balade au cœur de la nature : s'accorder au rythme du lieu et à son propre rythme ; découvrir les arbres, l’environnement, la magie et celle qui s’opère en soi. C'est le temps de prendre le temps pour partager : regarder, sentir, toucher, entendre, goûter la nature Le but est de revenir au moment présent. Se relaxer. Respirer. Chaque expérience sera différente les unes des autres car la nature change à chaque instant. Petits groupes de 6 à 8 personnes, rendez-vous à l'église de Saint-Péver pour rejoindre ensuite la Forêt d'Avaugour. Renseignements et réservation par mail. Possibilité de journée en immersion ou de soirée détente, renseignements sur le site.

Atelier Qi Gong

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Uzerche 19140

Le 29/06/2025

Basé sur la médecine chinoise et la bio énergétique. Placement de l'axe vertébral, mouvements pour faire circuler l’énergie dans les méridiens, travail respiratoire, relaxation et méditation. Salle de danse ou extérieur selon météo. Sur inscription uniquement.

Sophro-Balade

Balades

Saint-Pourçain-sur-Sioule 03500

Le 29/06/2025

Douceur matinale à Saint-Pourçain ! Sophro-balade pour un dimanche relaxant.

Atelier Qi Gong

Atelier, Danse - Bal - Cabaret

Uzerche 19140

Le 29/06/2025

Basé sur la médecine chinoise et la bio énergétique. Placement de l'axe vertébral, mouvements pour faire circuler l’énergie dans les méridiens, travail respiratoire, relaxation et méditation. Salle de danse ou extérieur selon météo. Sur inscription uniquement.

Yoga et Relaxation sonore

Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Léognan 33850

Le 29/06/2025

Cours de yoga d'1h au spa du Château Léognan, suivi d'1h30 d'accès à l'espace bien-être (hammam, sauna, bain nordique).

Yoga et Relaxation sonore

Bien-être, Patrimoine - Culture

Léognan 33850

Le 29/06/2025

Cours de yoga d'1h au spa du Château Léognan, suivi d'1h30 d'accès à l'espace bien-être (hammam, sauna, bain nordique).

"Terre Happy" réveillez votre créativité par l'argile

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

MUNEVILLE-LE-BINGARD 50490

Le 29/06/2025

Séjour Immersif Terre Happy - Libérez votre créativité ! 2 jours en immersion totale en pleine campagne, dans une demeure de charme. 2 jours de développement personnel articulé autour du travail de l'argile comme expression de soi. Entrecoupés de relaxation, de médiation, d'instant présent, pour mieux se connaître et se reconnecter à qui nous sommes vraiment. Repas en auberge espagnole. Couchage sur place obligatoire pour mieux vous retrouver. Rendez-vous les 28 et 29 juin à Muneville-le-Bingard.

"Terre Happy" réveillez votre créativité par l'argile

Conférence - Débat

Muneville-le-Bingard 50490

Le 29/06/2025

Séjour Immersif Terre Happy - Libérez votre créativité ! 2 jours en immersion totale en pleine campagne, dans une demeure de charme. 2 jours de développement personnel articulé autour du travail de l'argile comme expression de soi. Entrecoupés de relaxation, de médiation, d'instant présent, pour mieux se connaître et se reconnecter à qui nous sommes vraiment. Repas en auberge espagnole. Couchage sur place obligatoire pour mieux vous retrouver. Rendez-vous les 28 et 29 juin à Muneville-le-Bingard.

Journée bien-être

Animaux, Bien-être, Nature - Environnement

La Ferté Macé - 61

Du 28/06/2025 à 10:00 au 28/06/2025 à 17:00

L'association NaMuAn' propose une journée bien-être pour se ressourcer grâce à la nature, la musique et les animaux. Différentes activités sont proposées tout au long de la journée : médiation animale (chiens, ânes, cochons d'indes), relaxation par la musique, atelier corps et voix, cohérence[...]

Atelier AURORE SIDÉRALE

Bien-être

Félines-Minervois - 34

Du 28/06/2025 à 10:00 au 28/06/2025 à 18:00

CERCLES VIVANTS © Pour être une célébration de la Vie AURORE SIDÉRALE Relaxation – Contemplation – Méditation D’abord apprendre à se connaître et à se re-connaître, expérimenter son corps conscient, la marche méditative, le silence, le chant sacré…  S’ouvrir et se laisser guider[...]

Expo peinture - Soizig Oger Le Goff

Peinture, Exposition, Dessin - Collage

Île-Tudy 29980

Du 26/06/2025 au 02/07/2025

" Native de Rennes, j'ai été initiée au dessin et à la peinture dès mon adolescence. Ce n’est qu’après des études d’histoire à la Sorbonne que je me suis tournée vers l’enseignement des arts plastiques, à travers la pédagogie Martenot, cette méthode de base classique, qui existe depuis 1932, utilisant la relaxation pour libérer le geste, et qui ne suit pas l’évolution conceptuelle des enseignements artistiques. En parallèle, dès 2003, j'ai participé à différents salons de peinture où j'ai été primée à plusieurs reprises et j'ai exposé régulièrement. Une exposition personnelle en 2013, à la Maison de la Bretagne à Hambourg, a marqué le début de ma carrière proprement artistique et résolument axée sur la thématique bretonne. Inscrite à la Maison des Artistes, j'ai intégré une galerie nantaise et multiplié les expositions en Bretagne, dans des lieux souvent emblématiques de son patrimoine. Chaque exposition est l’occasion de découvrir un peu plus la diversité de ses paysages de mer et de terre, et la richesse de son patrimoine bâti. Depuis 2022, j'ai étendu mon territoire artistique à l'Anjou et la Normandie. "

Ma pause Zen, duo parents/enfants (à partir de 8 ans)

Manifestation culturelle

Haguenau 67500

Le 09/07/2025

Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Séance spéciale Parents-Enfants : Sophrologie & Bain Sonore aux Bols Tibétains « La petite lampe magique » ! Offrez-vous un moment de complicité et de sérénité avec votre enfant grâce à une séance unique alliant sophrologie et bain sonore aux bols tibétains. Dans un cadre bienveillant, cette expérience vous permettra de : Partager un instant privilégié en duo, loin du stress du quotidien, découvrir la sophrologie à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, se laisser porter par les vibrations apaisantes des bols tibétains pour un lâcher-prise profond, renforcer le lien parent-enfant grâce à une relaxation douce et harmonieuse Un véritable voyage sensoriel pour retrouver équilibre, calme et connexion ensemble. Apporter un tapis, petit coussin. Tenue confortable.

Relaxation et voyage sonore au Staedly

Bien-être, Nature - Environnement

Rœschwoog 67480

Du 09/07/2025 au 30/07/2025

Relaxation et voyage sonore en pleine nature au Staedly Bien-être mental et physique par la relaxation. 5€/personne (à payer sur place) Réservation obligatoire au Camping Staedly ou à camping.staedly@cc-paysrhenan.fr

Sortie Sylvothérapie Bains de forêt

Nature - Environnement

Saint-Gilles-Vieux-Marché 22530

Le 30/06/2025

Un moment d'immersion auprès/parmi les arbres pendant lequel nous réalisons des mouvements respiratoires précis pour relâcher les tensions, nerveuses et physiques. Ces mouvements respiratoires sont issus d'une technique de gestion globale du stress appelé "coach-respiration". Marches en lien conscient avec notre environnement. Des approches sensibles (relaxantes, ludiques, artistiques, multisensorielles) et diversifiées sont proposées , en fonction de l'endroit, du moment et de la dynamique du groupe (10 personnes maxi). Bain de forêt de 3h, réservation obligatoire par téléphone, lieu de RDV précisé lors de l'inscription.

Cours de Qi Cong

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Musique classique, Nature - Environnement

La Coquille 24450

Le 30/06/2025

Pratique d'une série de Qi Cong, exercices respiratoires et d'auti-massage, percussions, relaxation et centrage.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 10/07/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 10/07/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Hatha yoga

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 30/06/2025

Tous les lundis dans l'espace Peps : séance de Hatha Yoga qui met l'accent sur la respiration et la relaxation pour bien démarrer la semaine Séance adaptée à tous.tes Prévoir : un tapis, une gourde, un coussin et un plaid pour la méditation

Atelier danse en ligne et relaxation

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Dienville 10500

Le 09/07/2025

Cet été, prenez du temps pour vous ! La FLAM vous donne rendez-vous pour un instant "sport et bien-être" tous les mercredis matin de l'été. Accordez vous deux heures pour vous ressourcer. Virginie Gautier vous guidera dans ce moment, découpé en trois temps : Pendant les 40 premières minutes, préparez votre corps à l'effort avec des étirements au souffle. Puis, amusez vous avec une heure de danse en ligne : Madison, ChaChaCha, Mambo, Cumbia Sémana. Enfn, terminez la séance avec 20 minutes de détente et relaxation. De quoi passer l'été en toute sérénité !

Bain sonore au gong

Musique, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Biscarrosse 40600

Le 30/06/2025

Bain sonore au gong et d'autres instruments, dans une piscine ! Une expérience unique ! Plongez dans un univers hors du temps... Vivez une immersion sonore et aquatique, vibrante, apaisante et régénérante, à travers les sons envoûtants du gong. Vers une symphonie harmonieuse du corps, du cœur et de l'esprit. Voici quelques bienfaits du bain de gong : (liste non exhaustive) • Relaxation profonde • Apaisement et harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit • Puissant équilibrage des centres d’énergies du corps (ou « chakras ») • Relance les capacités naturelles d’auto-guérison • Libération des blocages énergétiques, émotionnels (conscients ou non) et des mémoires occultées • Reliance à notre essence profonde, recentrage puissant • Développe notre intuition • Voyage intérieur, en dehors du temps et de l’espace… Places limitées. Réservation par téléphone

Balade relaxante : éveil tes sens comme un lutin de la forêt

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Jullouville 50610

Le 09/07/2025

Explore le bois du Parc de Rêver Réalité et devient un petit lutin qui connaît tous les moindres recoins grâce à l'éveil des sens. Embarque dans une balade contée et relaxante, ponctuée de respirations, d'explorations et d’histoire pour te reconnecter à la nature. Le nombre de places est limité, réservation obligatoire au 07 80 00 75 45. Age requis : 6 à 11 ans